Giấm táo được biết đến với những lợi ích sức khỏe tuyệt như khả năng chống lại lượng đường trong máu, giảm cân và thậm chí chống ung thư. Đối với nhiều người, giấm táo như một thức uống thần kỳ. Vì giấm táo có thể tiêu diệt một số loại vi khuẩn và vi-rút, nên không ngạc nhiên khi giấm táo cũng là một giải pháp cho những người đang đấu tranh với các vấn đề về da.

Propionibacterium acnes là một loại vi khuẩn liên quan đến mụn trứng cá. Mặc dù có rất ít nghiên cứu kết luận giấm táo (ACV) làm giảm mụn trứng cá nhưng ACV bao gồm axit axetic, citric, lactic và succinic, tất cả đã được chứng minh là có thể tiêu diệt vi khuẩn. Nói cách khác, hầu như ACV được sử dụng để nấu ăn hoặc nướng bánh, nó cũng có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá.

Giấm táo cải thiện làn da của bạn như thế nào?

Giấm táo có tính axit trong tự nhiên, nó được làm bằng cách sử dụng các bước tương tự như để làm rượu. Những trái táo được nghiền nát và lên men bằng nấm men và đường, sau đó chuyển đổi thành axit axetic và giấm. Khi bạn mua giấm từ các nguồn có uy tín, giấm cũng chứa protein, enzyme và vi khuẩn tốt.Nhờ vậy giấm táo có tính chất kháng khuẩn và khử trùng. Những người sử dụng giấm táo thường xuyên để rửa mặt thấy rõ kết quả sạch mụn trứng cá chỉ vài ngày sau khi điều trị,nhờ tính axit nhẹ của dấm giúp làm sạch sâu các vi khuẩn, bụi bẩn và bã nhờn từ sâu trong lỗ chân lông.Giấm táo như chất làm se da tốt nhất trong tự nhiên vì nó giúp cân bằng độ pH của da, làm da bạn bớt nhờn và ít khô hơn. Ngay cả sau khi mụn được chữa lành, ACV được biết là cải thiện sẹo và sự đổi màu do mụn trứng cá. Các axit hữu cơ trong ACV được biết đến là lý do cho điều này. Chúng giúp loại bỏ các lớp ngoài của da, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo. Vì vậy, cho dù bạn có sẹo hoặc mụn trứng cá, ACV hoạt động như một lớp vỏ và làm bong tróc các lớp dalNgoài việc sử dụng giấm táo ngoài da thì uống giấm táo mỗi ngày cũng giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả. Giúp bạn có được làn da đẹp hơn. Phần tuyệt vời của việc thêm giấm táo vào chế độ ăn và thói quen chăm sóc da hàng ngày của một người, ngoài việc giúp giảm mụn trứng cá, bạn cũng sẽ nhận thấy một số lợi ích khác cho sức khỏe.

Cách sử dụng giấm táo để trị mụn

Điều cực kỳ quan trọng là bạn cần làm loãng ACV trước khi bôi lên da vì giấm táo có tính axit cao. Tốt nhất bạn nên thử một lượng nhỏ lên da để đảm bảo ACV không gây kích ứng. Thực hiện bằng cách trộn một phần ACV với ba phần nước. Làm sạch khuôn mặt của bạn với sữa rửa mặt yêu thích. Rồi lấy một quả bóng bông và nhúng nó vào hỗn hợp ACV và chà nhẹ lên da. Sau khi để yên trong 15 đến 20 giây, rửa sạch ACV bằng nước. Lặp lại quy trình này vào buổi sáng và tối.Nếu bạn thấy ACV quá khắc nghiệt trên da (gây khô hoặc rát), không sử dụng thường xuyên hoặc cắt bỏ hoàn toàn. Những người bị mụn trứng cá có thể đã có làn da nhạy cảm cao, và tốt nhất là không phá vỡ cấu trúc da nhiều. Tuy nhiên, nếu ACV phù hợp với bạn, bạn thậm chí có thể thử nghiệm các loại tinh dầu bằng cách nhỏ một vài giọt vào công thức ACV của bạn - và để thấy làn da bạn dần sáng hơn.Để uống nước giấm táo, bạn lấy một ly nước ấm khoảng 500 ml, thêm 2 muỗng cà phê giấm táo. Nếu bạn không thích mùi vị của nó, bạn có thể thêm một chút nước cam để dễ uống hơn. Uống hỗn hợp này hàng ngày vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng. Bạn cũng có thể thêm giấm táo vào nước tắm để điều trị và chữa lành mụn trứng cá trên cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể làm mặt nạ giấm táo cho da bằng cách cho một vài giọt giấm táo vào nước và nhúng mặt nạ giấy vào sau đó đắp trên mặt trong vòng 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.