Trong các vấn đề về da, mụn là vấn đề đòi hỏi liệu trình điều trị phức tạp nhất. Bởi có rất nhiều nguyên nhân gây mụn nên phương pháp trị liệu chúng cũng đòi hỏi sự khác biệt. Nếu dùng sai cách, mụn không đỡ mà có khi còn nặng thêm.

Sai lầm 1: Rửa mặt quá nhiều

Việc giữ vệ sinh vùng da mụn là cần thiết, tuy nhiên, việc rửa mặt quá nhiều không những không giúp cải thiện tình hình mà còn có thể gây ra những tác dụng ngược, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Bởi các loại hoá chất trong sản phẩm vệ sinh da mặt có thể gây khô da, kích ứng và gây thêm tổn thương cho mụn.

Sai lầm 2: Lạm dụng kem trị mụn 

Khi da xuất hiện mụn, mọi người thường có xu hướng muốn loại bỏ chúng càng nhanh càng tốt. Điều này dễ dẫn đến việc lạm dụng kem trị mụn với việc thoa lớp kem trị liệu thật dày nhiều lần trong ngày. Trên thực tế, các sản phẩm thoa ngoài da cũng có thể dẫn đến tình trạng "quá liều" và khiến mụn bị sưng tấy, lột da và viêm nhiễm… Cách thoa kem trị mụn tốt nhất là tuân thủ đúng theo chỉ dẫn của hướng dẫn sử dụng sản phẩm.

Sai lầm 3: Thay sản phẩm trị mụn liên tục

Việc điều trị mụn trên thực tế đòi hỏi sự kiên nhẫn rất lớn, vì kết quả trị liệu ở mỗi người sẽ là hoàn toàn khác nhau, không cá nhân nào giống cá nhân nào. Do đó, ngoài chuyện thử áp dụng nhiều liệu pháp trị liệu khác nhau để tìm ra phương án trị mụn tối ưu nhất cho mình, bạn còn cần dành cho mình đủ thời gian để kiểm nghiệm tác dụng của từng liệu trình trị liệu. Việc áp dụng các sản phẩm, phương thức trị mụn mới liên tục sẽ làm tăng thêm áp lực cho bạn cũng như cho chính… các nốt mụn. Điều đó chắc chắn sẽ khiến các nốt mụn chậm phục hồi hơn.

Sai lầm 4: Dùng "thuốc" trị mụn tự chế

Nhiều người nghĩ rằng cái gì tự nhiên thì cũng tốt nhất nên tìm đến các "phương thuốc" trị mụn tự chế từ các loại rau củ quả như rau diếp cá, mướp đắng… Về lý thuyết, chúng được cho là không chứa hoá chất nên có thể sử dụng thoải mái với liều lượng và tần suất tuỳ thích. Tuy nhiên, mỹ phẩm tự chế từ thiên nhiên để thoa da thực ra không hoàn toàn an toàn, đặc biệt là đối với làn da đang có mụn. Chưa bàn tới yếu tố vệ sinh nguyên liệu, đến dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kích thích tăng trưởng… thì bản thân mỗi loại rau củ quả đều tiềm ẩn khả năng gây dị ứng khác nhau cho từng người. Và chúng cũng có khả năng gây nhiễm trùng da.

Sai lầm 5: Không sử dụng kem chống nắng

Vì sợ lỗ chân lông bị bít thêm vì độ nhờn, dính của kem chống nắng, nhiều người cho rằng đây là sản phẩm đầu tiên nên loại bỏ khi da có mụn. Song, trên thực tế thì kem chống nắng lại là một trong những sản phẩm cần thiết để bảo vệ da mụn trước khả năng gây thêm tổn thương cho da từ tia cực tím và tia hồng ngoại. Điều quan trọng là bạn cần tìm loại sản phẩm có kết cấu dịu nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây nhờn dính (oil-free), ít mùi hương và nên kết hợp tính năng dưỡng ẩm cho da.

Sai lầm 6: Ngừng trị liệu ngay khi hết mụn

Nhìn chung, các sản phẩm trị mụn ngoài da thực tế chỉ giúp bạn kiểm soát sự phát triển của mụn chứ không có khả năng chữa trị dứt điểm tình trạng mụn. Do đó, nếu bạn ngừng các sản phẩm chăm sóc da mụn ngay khi vừa thấy mụn biến mất, rất có thể các nốt mụn sẽ quay trở lại làm phiền bạn. Theo các chuyên gia da liễu, một liệu trình trị liệu cho da mụn thường mất ít nhất là từ 1 – 6 tháng. Do đó, bạn nên học cách kiên nhẫn khi chăm sóc da mụn.